ESMH
Emotionell Spegling Med Häst hjälper oss i emotionell självutveckling.
Har du många VARFÖR i ditt liv? Stress? Ångest? Självdestruktiva beteenden?Eller står du inför ett viktigt vägval i livet? Vad VILL du? Vad BEHÖVER du?
Hästen
hjälper dig att komma i kontakt med ditt autentiska jag. Du kommer i
kontakt med intelligensen som finns i ditt hjärta och din mage. Hästen
speglar inte vad du tänker eller vad du gör, den speglar dina emotioner och känslor.
Forskning
( HeartMath Institute) visar att när du står i hästens energifält blir
din andning långsammare, djupare och pulsen går ner, vilket gör att
du lättare kommer i kontakt med dina känslor och det kan ge dig en
förståelse för varför du reagerar på ett visst sätt, hur du hanterar
olika situationer och vad du behöver för att göra en förändring.
ESMH innefattar både samtal med mig Kia och praktiska möten med häst.
I
dagsläget har jag sex hästar som samarbetar med mig, de väljer alltid
själva om de vill delta i sessionen eller inte. Den som väljer att bistå
mig är alltid lös tillsammans med mig och klienten på ett avgränsat
utrymme, ca 15mx20m i vårt ridhus.
Tar även emot grupper max 16 pers. Sessionen anpassas efter gruppens behov och önskningar.