När orden inte räcker – låt hästen visa vägen

ESMH för barn och ungdomar

När orden inte räcker – låt hästen visa vägen

ESMH för barn och ungdomar

ESMH – Emotionell Spegling Med Häst – utvecklades ursprungligen av Kia för att möta just barn och ungdomar med psykisk ohälsa, trauman eller självdestruktiva beteenden. Den erfarenheten bär hon fortfarande med sig i varje möte – och även om Kia idag främst arbetar med vuxna, fortsätter hon ta emot unga när behoven finns.

Ett tryggt möte – med hästen som stöd

Många barn och ungdomar har svårt att sätta ord på vad de känner. De kanske drar sig undan, uttrycker sig genom ilska, oro eller tystnad – eller har fastnat i destruktiva mönster som skadar både dem själva och deras relationer.

I mötet med hästen händer något. Hästen lyssnar med hela sin kropp. Den speglar utan att döma och den reagerar inte på det barnet visar utåt – utan på det som faktiskt känns inuti. Det öppnar upp för kontakt, självkännedom och nya sätt att vara i världen.

Hur går det till?

Behandlingen sker i en lugn och trygg miljö, där barnet eller ungdomen får tillbringa tid tillsammans med hästen – i frihet, inte på hästryggen. Det kan handla om att leda hästen, stå nära den, andas tillsammans, reflektera över dess reaktioner – och genom det, få syn på sina egna känslor.

Allt sker i barnets eller ungdomens egen takt, med respekt för deras gränser. Kia vägleder varsamt och bygger relation – både till barnet och mellan barnet/ungdomen och hästen.

För vem?

ESMH är särskilt hjälpsamt för unga som:

  • Bär på trauma, sorg eller svåra livshändelser
  • Har ångest, nedstämdhet eller självskadebeteende
  • Kämpar med låg självkänsla eller stark inre stress
  • Har svårt att uttrycka känslor eller sätta gränser
  • Har neuropsykiatriska svårigheter och behöver andra sätt att kommunicera

När hjälpen behövs men pengarna saknas

Kia vet att alla familjer inte har möjlighet att bekosta terapi. Därför erbjuder hon ibland ESMH-behandlingar till barn och ungdomar pro bono – utan ersättning. Det är en del av hennes hjärta i det här arbetet, och något som sker i mån av tid och utrymme.

Vill du veta mer om det, är du varmt välkommen att ta kontakt.